Continguts:
Introducció:
Les Aus Migratòries és un joc cooperatiu per a Educació Primària que transforma un desplaçament senzill en una missió d’equip: moure’s com una autèntica bandada sense deixar-se anar, planificant rutes i comunicant-se en tot moment.
Es recomana per als cicles de Primària com a activitat inicial o nucli de sessió, amb una durada de 8–12 minuts i en pista o gimnàs (també es pot adaptar a un pati ampli). La dinàmica afavoreix l’orientació espacial, la presa de decisions i el control postural a través de trajectes clars i segurs.
Cada “bandada” (grup de 4) es desplaça unida cap a destins senyalitzats (colors o punts cardinals) i torna, rotant el lideratge en cada ronda per repartir responsabilitats.
Material:
- Cons.
- Senyal acústic (xiulet o música).
- Opcional: cintes elàstiques compartides per facilitar l’agafada.
Desenvolupament del joc de les Aus Migratòries:
Les Aus Migratòries proposa que cada grup sigui una bandada que viatja unida cap a un destí i torna al punt de partida sense perdre la connexió física. L’objectiu és prioritzar la coordinació, la comunicació i la seguretat per sobre de la velocitat, consolidant normes de convivència motriu.
– Objectius:
- Potenciar la cooperació i la comunicació en petits grups.
- Desenvolupar l’orientació espacial, la presa de decisions i l’escolta activa.
- Millorar l’equilibri dinàmic, el control postural i la qualitat del desplaçament en grup.
- Reforçar el respecte a les normes i la gestió segura de l’espai compartit.
Regles del joc de les Aus Migratòries.
– Organització de l’espai i dels equips:
Formar bandades de 4 alumnes, agafats de les mans en línia o en rombe.
- Delimitar un rectangle de treball (pista/gimnàs): 20×10 m aprox. (òptim 24×12 m). En espais més petits, crear una zona d’uns 8×6 m lliure d’obstacles.
- Marcar línies de sortida (una per bandada) separades 2–3 m.
- Senyalitzar els destins a les 4 cantonades o al mig de cada costat (N, S, E, O) amb cons o cartells de colors contrastats.
- Definir passadissos de circulació de 2 m per evitar encreuaments i una zona segura central (cercle Ø 3–4 m) per reagrupar-se.
- Aforament orientatiu: 1 bandada per cada 30–40 m². Amb més de 6–8 bandades, dividir la pista i alternar torns.
- Fixar un sentit de circulació (p. ex., antihorari). Començar amb trajectes rectes i curts i afegir ziga-zagues quan controlin la unió.
– Desenvolupament:
- Al senyal del docent, cada bandada es dirigeix unida cap al destí indicat (p. ex., “con vermell” o “Est”) i torna a la seva línia.
- Si algú es deixa anar, el grup s’atura, torna a l’últim punt segur (línia o zona central) i reprèn el joc agafat.
- A cada ronda, es rota el lideratge (qui guia la direcció) per repartir rols i decisions.
- Prioritzar la qualitat del moviment i la sincronització abans que la velocitat; avançar amb passes curtes i mirada al front.
Normes i seguretat:
- Agafada recomanada: pel canell o avantbraç, o amb cinta elàstica compartida, evitant estirades dels dits.
- Mantenir 2–3 m entre bandades en la sortida i durant els trajectes; ritme progressiu.
- Senyal sonor sempre des del mateix punt com a referència espacial.
- Retirar obstacles, senyalitzar columnes (radi 1 m) i assegurar el terra sec.
- Davant estirades o xocs: pausa immediata i recordatori: “Ens movem junts i ens cuidem.”
| Variantes | |
|---|---|
|
|

Beneficis del joc de les Aus Migratòries:
L’activitat física en edats escolars reforça la salut, l’autoregulació i la convivència motriu. Propostes cooperatives, com les Aus Migratòries, que exigeixen atenció compartida, ritmes moderats i presa de decisions conjuntes, ajuden a consolidar hàbits actius i segurs, afavoreixen el benestar emocional i milloren la percepció de l’entorn. A més, mobilitzar el grup amb objectius clars i normes de cura mútua potencia l’autonomia, la responsabilitat i la qualitat del moviment.
Pel que fa a les habilitats motrius bàsiques, aquesta activitat treballa els desplaçaments (inclosa la cursa) en avançar i retornar cap a destins senyalitzats, mantenint la unió del grup; l’alumnat ajusta l’amplitud i la freqüència de la passa segons la consigna i l’espai disponible. Els canvis de direcció en cantonades i retorns exigeixen realitzar girs per reorientar la “bandada”, cuidant l’estabilitat corporal durant la rotació entorn de l’eix vertical i evitant la pèrdua de contacte.
Pel que fa a les qualitats físiques bàsiques, predomina la resistència aeròbica a una intensitat moderada, regulada mitjançant progressions i pauses adequades a Primària. S’activa la velocitat de reacció davant senyals acústics i consignes, i de manera secundària la velocitat de desplaçament en trams breus, sempre sense fatiga i amb recuperacions suficients. La força apareix com a força-resistència postural i de tracció/empenta suau en formes jugades, evitant la força màxima, mentre que la flexibilitat actua com a amplitud articular funcional en mobilitzacions controlades.
Adaptacions per a alumnat amb ceguesa en les Aus Migratòries:
- Per orientar en sortides, arribades i frenades (“anem arribant”, “STOP” davant risc); la veu del docent en un punt fix funciona com un far espacial (Adaptació de l’espai).
- Reconeixement previ de l’espai (perímetre, referències, textures) (Adaptació de l’espai).
- Línia tàctil discreta a la sortida/retorn (cinta amb plec) només si la necessita per ubicar el punt segur amb el peu (Adaptació de l’espai).
- Anticipacions verbals del líder (“giro a la dreta”, “fre ara”) durant el desplaçament en bandada.
Adaptacions per a alumnat amb baixa visió en les Aus Migratòries:
- Augmentar el contrast dels destins i referències (cons/cartells que contrastin amb el terra: fosc → cons grocs; clar → cons negres) (Adaptació del material).
- Crida per la veu als últims metres d’arribada al destí per ajustar la frenada amb seguretat (Adaptació de l’espai).
- Reconeixement guiat de l’espai i punt de referència estable (docent en lloc fix) per orientar sortides i retorns (Adaptació de l’espai).
- Ajuda física només quan la sol·liciti; el company guia lleugerament avançat i vigilant dels riscos, per preservar l’autonomia.
- Separació clara dels passadissos/fileres i indicacions de gir i frenada anunciades pel líder per facilitar la presa de decisions amb el restant visual (Adaptació de l’espai).
Més jocs i activitats:

Joc El tren cec i el maquinista mut

L’Abecedari (amb corda): dinàmica senzilla i rítmica que dispara atenció i ritme, impulsa coordinació i cooperació… i que el teu grup et demanarà repetir

Joc del Relleu Túnel

El Cremar, organització d’equips i tàctica de llançaments per equilibrar el grup i millorar la punteria

Joc del Set

Joc de Les Sardines

Joc El Conte Mut

La Gallineta Cega: objectius motrius i socials que treballaràs sense adonar-te’n


