Contingut
Joc d’Equilibri amb Pilotes: Una Activitat Divertida i Educativa
El Joc d+Equilibri amb Pilotes és una activitat ideal per treballar la coordinació, la força i la flexibilitat dels infants, fomentant al mateix temps el treball en equip i la diversió. Aquesta proposta dinàmica permet als nens i nenes desenvolupar habilitats motores de manera lúdica i entretinguda.
Com Jugar al Joc d’Equilibri amb Pilotes
Per dur a terme aquesta activitat, es formen grups d’un mínim de quatre participants, cadascun amb una pilota de bàsquet o medicinal. L’objectiu és mantenir-se en equilibri utilitzant exclusivament les pilotes, sense tocar el terra amb cap part del cos, durant un temps determinat, com ara deu segons. NO es permet fer servir altres materials per aconseguir l’equilibri i, si algun participant toca el terra, el grup ha de començar de nou.
NO es pot fer servir o ajudar-se amb cap altre material.
El joc es pot adaptar per augmentar-ne la dificultat, allargant el temps de manteniment de l’equilibri o fent ús de pilotes de diferents mides i textures. També es poden afegir desafiaments addicionals, com equilibrar-se en parelles o intentar desplaçar-se sense perdre l’estabilitat.
| OBSERVACIONS | |
|---|---|
| Si hi ha un participant amb cadira de rodes, el temps que hauran d’estar en equilibri pot ser el que aquest necessiti per a donar una volta al grup fent equilibri amb alguna pilota o qualsevol altre objecte. | |
Beneficis del Joc d’Equilibri amb Pilotes per als Infants
Aquesta activitat aporta nombrosos beneficis al desenvolupament de les qualitats físiques bàsiques. En primer lloc, millora l’equilibri i la coordinació, ja que requereix consciència corporal i control dels moviments. També contribueix al desenvolupament de la força, especialment a les cames, el tronc i els braços, gràcies a l’esforç necessari per mantenir la postura. A més, la flexibilitat es veu afavorida, perquè el cos ha d’adaptar-se constantment per mantenir l’equilibri.
A banda dels beneficis físics, aquest joc fomenta el treball en equip, ja que els participants han de coordinar-se i comunicar-se per aconseguir l’objectiu. També potencia la concentració i la paciència, aspectes essencials per controlar la respiració i la postura. Finalment, és una activitat divertida i motivadora que integra l’exercici físic d’una manera lúdica, ajudant els infants a mantenir-se actius mentre gaudeixen del joc.
Material pel Joc
Adaptacions per l’alumne/a amb baixa visió
- L’alumne/a en aquest joc no s’ha de fer cap adaptació, només haurem de situar-lo al lloc on anem a fer l’activitat.
Adaptacions per l’alumne/a amb ceguera
- L’alumne/a en aquest joc no s’ha de fer cap adaptació, només haurem de situar-lo al lloc on anem a fer l’activitat.
